Тест за еректилна дисфункция – кои онлайн тестове съществуват и кой да изберете

Онлайн тестът за еректилна дисфункция е бърз начин да оцените сами тежестта на проблема, преди да отидете на лекар. Най-използваният и научно валидиран инструмент е IIEF-5 (SHIM) – пет въпроса с резултат от 5 до 25 точки. Съществуват и сродни въпросници – за риск от ED, за нисък тестостерон (ADAM), за преждевременна еякулация (PEDT) и за сънна апнея (STOP-BANG). Тук обясняваме кои онлайн тестове съществуват, какво измерват, как да разчетете резултата и кой да изберете според оплакванията си. Важно: всеки тест е скрининг, не диагноза – окончателната оценка е на лекар.

Направете теста сега – попълнете валидирания IIEF-5 (SHIM) въпросник по-долу и получете моментална оценка на еректилната функция. Резултатът е само за вас, нищо не се записва.

Какво представлява онлайн тестът за еректилна дисфункция?

Онлайн тестът е самооценъчен въпросник, който превръща субективните усещания (колко често постигате ерекция, дали я задържате до края на акта, колко сте удовлетворени) в числов резултат. Това дава обективна отправна точка – можете да сравните състоянието си преди и след лечение и да опишете оплакванията си по-точно пред уролог.

Какво НЕ е онлайн тестът

• Не е диагноза – не определя причината (съдова, неврогенна, хормонална, психогенна).
• Не замества прегледа – не открива съпътстващи заболявания като диабет или високо кръвно.
• Не предписва лечение – дозата на лекарство винаги се определя от лекар.

За пълната картина на състоянието виж еректилна дисфункция (ED) – причини, диагностика, лечение и страницата ни за диагностика на еректилна дисфункция. Готовите интерактивни инструменти са събрани в раздела тестове и калкулатори за мъжко здраве.

IIEF-5 (SHIM) – основният тест за еректилна дисфункция

IIEF-5, известен и като SHIM (Sexual Health Inventory for Men), е съкратена пет-въпросна версия на 15-точковия International Index of Erectile Function. Разработен е и валидиран от Rosen и колектив през 1999 г. като диагностичен инструмент за наличие и тежест на ED. Това е най-широко използваният онлайн тест за еректилна дисфункция в света.

Какво измерва

Петте въпроса оценяват: увереността в постигане на ерекция, твърдостта при стимулация, задържането след пенетрация, способността да се поддържа ерекцията до края на акта и удовлетвореността от половия акт. Всеки въпрос се оценява с от 1 до 5 точки, а сборът дава краен резултат между 5 и 25 – по-високият резултат означава по-добра функция.

Защо точно той

В оригиналното валидиращо проучване (1152 мъже) граничната стойност 21 разграничава най-добре ED от липса на ED, с висока чувствителност (около 0,98). Тестът е кратък, попълва се за минути и е приет в клиничната практика. Подробно описание и историята му виж в IIEF-5 тест за еректилна дисфункция; за готовия интерактивен инструмент с автоматично изчисление използвай IIEF-5 калкулатора.

Резултати на IIEF-5 – таблица и тълкуване

Този раздел е образователен и описва общоприетата класификация по IIEF-5 от надеждни клинични източници. Той не замества консултация с лекар или специалист и не е инструмент за самодиагноза. Окончателната оценка и евентуалното лечение се определят индивидуално; предназначено за лица над 18 години.

Резултат под 22 е сигнал да потърсите лекарска оценка. Колкото по-нисък е сборът, толкова по-тежка е дисфункцията – и това често насочва и към избора на терапия. Връзката между степента и подходящата доза е разгледана в степени на еректилна дисфункция – IIEF-5 класификация и дози.

Източници: Rosen et al. (IIEF-5, 1999) и обобщени клинични прегледи за оценка на еректилната функция.

Тест за риск от еректилна дисфункция

За разлика от IIEF-5, който измерва текущата функция, тестът за риск оценява вероятността да развиете ED въз основа на рискови фактори – възраст, тютюнопушене, наднормено тегло, диабет, високо кръвно, заседнал начин на живот и стрес. Той е полезен за профилактика дори когато оплаквания още няма.

• Сърдечно-съдови фактори – ED често е ранен сигнал за съдов проблем.
• Метаболитни фактори – диабет и наднормено тегло влошават ерекцията.
• Начин на живот – пушене, алкохол и липса на движение увеличават риска.

Готовият инструмент е калкулаторът за риска от еректилна дисфункция. За контекст виж и ED и сърдечни заболявания и ED и диабет.

Свързани онлайн тестове – тестостерон, еякулация, сън

Понякога еректилните оплаквания произтичат от друг проблем. Затова до IIEF-5 има няколко сродни валидирани въпросника, които насочват в правилната посока.

ADAM – тест за нисък тестостерон

Въпросникът ADAM (Androgen Deficiency in Aging Males) е 10 въпроса с „да/не“ за симптоми на андрогенен дефицит (намалено либидо, умора, по-слаба ерекция). Има висока чувствителност, но ниска специфичност – т.е. е добър за отсяване, но изисква потвърждение с кръвен тест. Виж тест за нисък тестостерон (ADAM) и темата тестостерон и ерекция.

PEDT – тест за преждевременна еякулация

Когато водещото оплакване е бързата еякулация, а не самата ерекция, по-подходящ е PEDT (Premature Ejaculation Diagnostic Tool) – 5 въпроса с резултат 0–20: до 8 точки няма PE, 9–10 е възможна, а 11 и повече насочват към PE. Готовият тест е PEDT тест за преждевременна еякулация.

STOP-BANG – тест за сънна апнея

Лошият сън и сънната апнея понижават тестостерона и влошават ерекцията. Скринингът STOP-BANG тест за сънна апнея помага да се прецени има ли смисъл от изследване на съня. Връзката е описана в сънна апнея, тестостерон и ED.

Кой онлайн тест да изберете?

Изборът зависи от водещото оплакване. Ето практическа схема:

При повече от едно оплакване попълнете няколко теста – резултатите заедно дават по-пълна картина пред лекаря. Кой специалист да потърсите е обяснено в кой лекар лекува еректилна дисфункция.

След теста – какво следва и какви опции има?

Нисък резултат на IIEF-5 не е присъда. Еректилната дисфункция е лечима в голяма част от случаите – първо чрез корекция на начина на живот и причините, а при нужда и с медикаменти. Първата линия лекарства са PDE5 инхибиторите (силденафил, тадалафил, варденафил, аванафил), които се назначават след лекарска оценка.

• Стъпка 1 – попълнете теста и запишете резултата.
• Стъпка 2 – посетете лекар за изключване на съдови, хормонални и неврогенни причини.
• Стъпка 3 – обсъдете подходяща терапия според степента и здравния профил.

Повече за изхода виж в лечима ли е еректилната дисфункция и общия преглед на PDE5 инхибиторите. Ако вече знаете, че имате нужда от хапче, разгледайте няколко популярни PDE5 опции:

СилденафилВиагра (Pfizer) – Силденафил 100 mg14.00 € (27.38 лв.)Виж продукта ТадалафилЦиалис – Тадалафил 20 mg14.00 € (27.38 лв.)Виж продукта АванафилAvacare 100 – Аванафил 100 mg20.00 € (39.12 лв.)Виж продукта

Кое лекарство е подходящо за вас зависи от индивидуалния отговор и съпътстващите състояния – затова първата стъпка винаги е консултация с лекар.

Често задавани въпроси

Медицински източници и доказателства

Информацията в тази статия се основава на валидирани въпросници и актуални клинични източници за оценка на еректилната функция:

• Rosen et al. – Development and evaluation of an abridged, 5-item version of the IIEF (IIEF-5) – оригиналното валидиращо проучване за теста IIEF-5/SHIM.
• Rosen et al. – The International Index of Erectile Function (IIEF) – пълният 15-точков въпросник за оценка на ED.
• StatPearls – Erectile Dysfunction (NBK562253) – клиничен преглед за диагностика и оценка на еректилната дисфункция.
• European Urology – Development and Validation of a Premature Ejaculation Diagnostic Tool (PEDT) – валидиращо проучване за теста PEDT.
• Morley et al. – Validation of a screening questionnaire for androgen deficiency in aging males (ADAM) – валидиране на въпросника ADAM.
• EAU Guidelines – Sexual and Reproductive Health – препоръки на Европейската асоциация по урология за оценка на ED.
• NIH MedlinePlus – Erectile Dysfunction – пациентска информация за еректилната дисфункция.

Важно: Този материал е образователен и не замества консултация с лекар или специалист. Онлайн тестовете са скрининг, не диагноза. Не започвайте, спирайте или променяйте лечение без медицинска оценка. Предназначено за лица над 18 години.